Cistus(Cistus incanus) är en liten buske med ursprung i Medelhavet, som naturligt växer upp till cirka 1 m hög. Den blommar fint i rosa, men den uppskattas främst för sina hälsoegenskaper och tillämpning inom örtmedicin. Ta reda på mer omläkande egenskaper för utrensningen , och se till att det är möjligtodling av utrensningen i PolenVi ger råd om hur du får denna underbara ört från din egen odling i kruka och hur använder du dem!
Czystek - Cistus incanus
Cistus - läkande egenskaper och användning
Cistus anses vara en av de mest potenta örterna. De viktigasteläkande egenskaperna hos utrensningen är baserade på dess antibakteriella, antivirala och antiinflammatoriska egenskaperDet är möjligt tack vare flavonoiderna som finns i örten. Rengöringen förbättrar avsevärt kroppens immunitet och hjälper till i kampen mot förkylningar och influensa.Regelbunden användning av rengöringförhindrar uppkomsten av rynkor i ansiktet och hjälper unga människor att bekämpa akne eller andra hudproblem.
Källan till utrensningens helande egenskaperär också det extremt höga innehållet av antioxidanter, vilket minskar fria radikaler. Det är dock en överdrift att säga att utrensningar renar kroppen från gifter eller tungmetaller, vilket ofta upprepas i annonser för utrensningar baserade på utrensningar. Det finns ingen vetenskaplig forskning om detta, så tro inte på allt som utrensningssäljarna säger.
Hur applicerar man utrensningar?
För att dra full nytta av egenskaperna hos en utrensning bör den tas dagligen som en infusion.Cistustorkat vatten hälls över med kokt vatten (2-3 matskedar häll 1 liter kokande vatten) och bryggs i 2-5 minuterEfter kylning kan vi dricka det, tillsätt lite citron och honung för att förbättra smaken. Själva cistusinfusionen har dock en ganska delikat smak och kan även drickas utan tillsatser. Enligt mig smakar det bättre än grönt te, och har flera gånger starkare antioxidanteffekt. För full effekt dricker vi te från rensningen 2-3 gånger om dagen
Det har bevisats vetenskapligt attregelbundet drickande av infusionen av rensningen avsevärt förbättrar vårt immunsystems funktion.De synliga effekterna av utrensningen kan redan ses efter ungefär en månads regelbunden användning av denna ört. Det bör dock noteras attrengöring har en förebyggande effektoch stärker vårt immunförsvar snarare än att läka. Det är värt att stödja dig själv med en infusion av rensning, men du bör inte överskatta potentialen hos denna ört.
Czystek - odling i Polen
Som jag nämnde i inledningen är Cistus en växt från Medelhavsområdet, där det är höga temperaturer och mycket solljus. Därför är rensning inte resistent mot långvarig frost och tyvärri Polen är det inte möjligt att odla rensning i markenDenna ört kan dock framgångsrikt odlas i en behållare, förutsatt att alla dess krav.
Odling av rening i en krukakräver god dränering, därför bör ett tjockt lager av trasiga lerkrukor eller expanderad lera hällas på botten av behållaren. Marken ska vara lätt, väldränerad och bördig. Rensningar tål inte för hög luftfuktighet, så vatten ska aldrig stå i en kastrull eller ett fat. Den ska alltid kastas ut från basen så snart som möjligt.
Positionen för odling av rensningeni behållaren ska vara solig och skyddad från vinden. Den södra exponeringen är en mycket bra plats.
Cistus kräver regelbunden gödslingUnder tillväxten (från mars till maj) bör gödningsmedel appliceras på krukväxter, medan när den börjar blomma, i juni och juli, applicerar vi gödningsmedel för blommande växter. Och om vi vill att vår reningsodling ska vara helt ekologisk, låt oss applicera vermikompost på örter.
På grund av bristen på frostbeständighet,krukorna som vi odlar utrensningar i bör flyttas till ett rum för hösten och vinternUtrensningen kommer att göra sig bra i lägenheten, men för att tillhandahålla det med en viloperiod är det bättre att lägga in den för vintern i ett ljust, frostfritt rum, där temperaturen dock inte överstiger + 10 ° C.
Om du vill öka antalet Cistus-kopior du har, bör du föröka det från frön.Cistusfrön sås på våren- i mars, gärna i brickor (fröerna kommer snabbt ut), och när de blir äldre transplanteras de till lite större krukor. Platsen ska vara ljus, men inte utsättas för direkt solljus.Den sista omplanteringen bör göras i målkrukan på sommaren. Utrensningar för vuxna tål inte transplantation.
Katarzyna Marcinkowska
