Mat ger näring och gör dig glad. Men alla påverkar oss inte lika väl. Det finns grönsaker, frukter, spannmål, nötter, oljor och konserver som utmärks av sin exceptionella rikedom och koncentration av värdefulla ingredienser. Det här är supermat, eller supermat! Denna grupp inkluderar inte bara chia, gojibär eller exotiska nötter. Persilja, grönkål, rödbetor, tomat, blåbär och linolja är också väldigt kraftfulla. Om vi är vad vi äter, låt oss se till att vår dagliga meny är full av så många produkter som möjligt som ger lång livslängd, bra kondition och vacker hud.För att göra det lättare för dig att välja har vi placerat dem i sådana kategorier. Hjälp dig själv och smaka så mycket du vill! Du hittar allt detta i den senaste specialutgåvan av Moje Cooking Superfoods!
